4 начина за предпазим бебето от зимните вируси

На 1 година то има едва 17% от нашата имунна защита

04 Декември 2018 г.
4 начина за предпазим бебето от зимните вируси

Снимка: Guliver / iStock

Имунната система на бебето не е достигнала своето пълно развитие, затова не може пълноценно да го защити от атаката на вируси и микроби. Особено през зимата.
Има няколко прости начина, с които може да го защитим.

1. Често мийте ръцете

На една година имунната защита на бебето е около 17% от тази на възрастния човек. И 80 процента от всички инфекциозни болести – грип, бронхит, ангина ... се предават с ръцете.
Затова, преди да пипате бебето, си мийте ръцете.
Освен с вода и сапун, има възможност да ги почиствате и с  мокри кърпички, които премахват 99,9% от бактериите и вируса H1N1, причинител на грипа.
Хигиената е особено важна при грипна епидемия.

2. Меки играчки и пластмасови залъгалки

Пухкавите играчки, които бебето гушка, и залъгалките, които си слага в устата, са развъдник на бактерии. Мийте ги редовно, особено ако и други деца ги пипат.
Използвайте спрей за дезинфекция, който е предназначен за играчки за деца, и не съдържа агресивни почистващи формули.
След дезинфекцията ги мийте обилно с вода, подсушете ги и тогава ги давайте на детето.

Плюшените играчки: перете ги при 90 градуса в пералнята. Това е гаранция, че няма да имат микроби.
За тези, които ме могат да се перат при висока температура, има специални дезинфектанти, които убиват микроби, гъбички и вируса H1N1 и при по-ниска температура около 20 градуса.
Консултирайте се в магазина за перилни препарати, но предупредете, че искате нещо, подходящо за деца.

3. Ако вирусът е вече в къщи – мийте наред

Някои вируси като например този на гастроентерита могат да се „съхранят“ и да остана активни по мебелите и пода до 60 дни. За да се предпазите е добре да дезинфектирате и миете наред:

- дръжките на вратите

- прекъсвачи на осветление, ключове и всякакви бутони, които пипате в къщи

- дистанционното на телевизора и климатика

Сменете кърпите за лице и ръце, чаршафита, както дрехите на болния перете отделно от останалите. При 90 градуса или, ако използвате препарат,  и на по-ниска температура.

4. Осигурете чист въздух в дома

За да убиете микробите във въздуха в стаята, трябва всеки ден да държите прозореца отворен поне по 10 минути.
Внимавайте температурите в стаята  да не се качват много – по-добре да е  хладно. Максималната температура да е 20 градуса, а още по-добре 18-19.
Сухият въздух изсушава лигавиците на носа и на гърлото и ги прави по-гостоприемни за вирусите и бактериите. Затова е добре да сложите овлажнител на въздуха или просто да оставите върху радиаторите съд с вода, която да се изпарява.

Източник: parents.fr, адаптация Мона Василева 

 

 

Здраве

Защо заразата с ротавируси е опасна за детето

Здраве

7 прости съвета за защита от сезонните вируси

Здраве

Вируси на хремата ни разболяват

Още от Здраве

Добрите навици на децата започват още в семейството.

Снимка: Shutterstock

27 научно обосновани съвета за здраве и хранене за цялото семейство

Може би се питате защо бременността продължава 40 седмици?
Снимка: Shutterstock

 

Колко точно трае всеки триместър

Майка храни бебето си. Снимка: Shutterstock

Захранване на бебето по нови правила: какво се промени

Следродилната депресия представлява състояние на потиснатост, физическа умора, дискомфорт или болка.

Снимка: Shutterstock

Доц. Ханчева: Липсва скрининг за идентифициране на следродилна депресия в България

Бременната трябва да спи достатъчно.

Снимка: Shutterstock

Недостигът на сън по време на бременност може да създаде риск от проблеми при развитието на децата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Добрите навици на децата започват още в семейството.

Снимка: Shutterstock

Семейство с две момичета. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Семейство с две момичета. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как да бъдеш достоен баща на момиче

25 трогателни съвета от загрижен татко

Може би се питате защо бременността продължава 40 седмици?
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Колко точно трае всеки триместър

Ето как лесно да се ориентирате в изчисленията по време на бременността

Баща гушка сина си. Снимка: Shutterstock

5 особености в поведението на детето, които издават риск от аутизъм

Обърнете внимание на алармените сигнали от 1,6 до 3 години

Гал Гадот. Снимка: Instagram

Заедно

Гал Гадот показа семейна снимка с четирите си деца

Актрисата отправи поздравления към дъщеря си Алма по специален повод

Майка храни бебето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Захранване на бебето по нови правила: какво се промени

На каква възраст и с какви храни да започнете

Картър Реум целува Парис Хилтън. Снимка: Getty

Заедно

Парис Хилтън и Картър Реум се целунаха червения килим

По време на благотворителната вечер Baby2Baby в помощ на деца в неравностойно положение

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Заедно

Сезони

Следродилната депресия представлява състояние на потиснатост, физическа умора, дискомфорт или болка.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Доц. Ханчева: Липсва скрининг за идентифициране на следродилна депресия в България

Клинично изявените симптоми са се увеличили почти двойно и засягат средно една на всеки 3 жени, посочва европейско изследване по време на пандемията Ковид-19

Родители играят с детето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Когато мама и татко са с различна концепция за възпитанието

Как да синхронизират безболезнено различните подходи